复学后,如何缓解备考的疲惫和焦躁?听专家支招!

发布时间 :2022-06-10

中、高考已进入倒计时

在所剩不多的复习时间里

如何快速适应

返校复学的学业和生活

如何缓解备考的疲惫和焦躁

虹口考生和家长们看过来

今明两日,区教育局为您准备了两场专题心理讲座,一起来聊一聊助力学生安心返校复学、乐观积极备考的小妙招和小方法,让家长放心,让孩子安心!



讲座一

幸福加油站

中高考家长的心理调适














主讲嘉宾

沈之菲,上海市教育科学研究院教授、上海学生心理健康教育发展中心副主任、上海市中小学心理辅导协会理事长、国家二级心理咨询师、学校高级心理咨询师,长期从事中小学心理健康教育。


讲座时间:

6月10日(周五)

19:00-20:00


观看方式:

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讲座二

家长“5心”助力

孩子“安心”复学














主讲嘉宾

王红丽,上海市虹口区教育学院教育心理正高级教师、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师。


讲座时间:

6月11日(周六)

20:00-21:00


观看方式:


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