​​这一两年感觉大家的护肤意识一下就开化了，

理性护肤、科学护肤的场面可以说如一场革命一般，

从品牌到博主到消费者，全产业链的“理性”升级，

产品开始标榜成分和浓度，

消费者拿着八倍镜在那里对着配方表恶补那些年落下的生物化学功课，

白天晚上的对着镜子练习各种护肤手法。

 

集美们护肤了也有一阵子了，都有什么感悟呢？

今天呢不光我自己说，还收集了很多我身边朋友的想法。

 

这次的话题就是：

#有什么道理，是你护肤很多年后才感悟出来的？#

看看你的感悟上没上榜。

 

护肤品使用手法作用并不大

关于这个手法问题我们听到过很久了

有的小可爱可能也学了一些

但其实，护肤品的吸收和护肤手法呢

关系并没有太大

 

所谓的提拉皮肤听起来是很神奇

但大家都没有系统学习过

手上没有个轻重，以至于力气太大造成皮肤松弛，才是更可怕的

 

对于敏感肌和痘痘肌而言

按摩带来的物理摩擦对皮肤反而是不利的

而且手上有那么多看不见的细菌

油痘肌发炎的风险就更大了

 

爽肤水没必要用化妆棉涂

像是很多的导购会告诉你

我家的这款爽肤水配合化妆棉上脸

相当于做一个皮肤的二次清洁

 

但实际上除了你的爽肤水

用的比以前更快了

跟二次清洁一点儿关系都没有

 

甚至因为化妆棉的多次反复摩擦

角质层会更容易受到伤害

角质层较薄的敏感皮应该深有体会

多擦上几次就能感觉到，那仿佛

不是化妆棉而是钢丝球……

 

少吃糖比贵价护肤品更有用

抗糖这个护肤理念我刚接触的时候

是非常不想去接受它的……

糖这么好吃的东西！

为什么要抗拒它！

 

可是科学告诉我们

糖吃多了确实对皮肤百害无一利…

多出来的糖经过一系列的反应后会

产生一个晚期糖化终产物叫AGEs

 

它就厉害了，会集中攻击胶原蛋白

导致皮肤缺乏弹性、

表面不均、出现皱纹等

而且会诱发炎症，痘痘闭口…

使脸不得安生！

 

像奶茶、咖啡、饮料等等饮品

那就是高糖重灾区啊

（默默放下可乐）

为了皮肤，大家还是少吃糖叭

 

纯天然的护肤品并不安全

居家DIY护肤品的优点是“自己以天然成分直接制作，值得信任，加上未添加防腐剂……”

不过，这里头有几个陷阱。

 

第一个陷阱是天然物质

天然物质不代表绝对安全

事实上，在自然界中，没有什么物质比植物更容易引发各种接触性皮炎

 

第二个陷阱是防腐剂

自制护肤品若不含防腐剂确实比较安全，但那仅能维持几天罢了

为了防止护肤品腐坏或受到污染，防腐剂仍是必要的成分

相较于有害性尚未证实的争论，防腐剂可以说是好处多多

 

第三个陷阱是皮肤吸收度

自制护肤品最常使用的维生素C，正是最具代表性的水溶性物质

换句话说，这类成分就算涂再多也只是停留在表面，无法被皮肤吸收

因此，使用维生素C制作护肤品时，通常要将它变为亲油性的形态才行

 

吃再多的维生素也达不到祛斑的效果

吃再多的维生素C，雀斑或黑痣也不会消失（但依然有广告大张旗鼓地宣称，服用维生素C能消除黑痣或雀斑）

研究显示，吃进肚里的维生素C只有7％会作用在皮肤上

因此，直接涂抹让皮肤吸收，反而更有效

 

一次只做一件事

一次拥有两三个甚至更多

皮肤问题的人，往往就会很心急

想要一步登天

找到能有什么护肤品可以

把自己的皮肤问题一次处理完

 

但其实越是这种时候是越不能急的

如果皮肤有炎症痘痘或者敏感等

这种亮着红灯的问题一定要先解决好

把皮肤调理到健康的状态之后

再去考虑其它美白抗老等

 

大家还有什么护肤方面的问题

欢迎留言区里跟我提问，我非常乐意跟你们解答鸭！

或者是你们有什么想要分享的护肤道理，也欢迎在评论区里留言~

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