科技体验官 : 如何让肌肉小腿越来越笔直
来了来了，疯狂被cue的瘦小腿教程新鲜出炉
发现很多姐妹都在受肌肉腿的困扰，小腿肚那里又鼓又硬的很影响腿型，然后不死心去做小腿训练，结果越练越粗

其实所谓的萝卜腿（小腿肚粗大）除了皮下脂肪多以外，小腿内侧的腓肠肌过于发达形成凸起才是主要原因，而最直接 ...全文